Sientes una infección sinusal. Tu estómago está molesto. Usted tiene migraña y caspa en el cuello. Es posible combatir cada uno de estos síntomas con unas gotas de aceite de orégano. Oreganum valgare, parte de la familia de la menta, tiene propiedades antioxidantes excepcionales que se extienden a muchas dolencias físicas diferentes. Este orégano no debe confundirse con el tipo de salsa de pizza. Eso es orégano común, conocido como Oreganum marjorum, y mucho menos efectivo.
crédito: Catalina-Gabriela Molnar / iStock / GettyImages Aceite de orégano contra orégano
[cosas_ necesitadas_1]
Potente y efectivo
El más el orégano potente proviene de Marruecos y se llama Oreganum elongatum. Dos elementos esenciales extraídos de esta planta son carvacrol y timol. Hay aproximadamente 14 por ciento de fenol carvacrol natural a 27 por ciento de timol en el aceite más potente de orégano. Trabajan sinérgicamente para promover un antimicrobiano natural, que funciona incluso contra el estafilococo. Verifique los ingredientes para asegurarse de que el aceite que está comprando cumpla con estos estándares.
Cómo se usa el aceite de orégano
El aceite de orégano se presenta en forma líquida o en forma de cápsulas. Cualquiera de los dos es tan efectivo como el otro, siempre y cuando se sigan las instrucciones del paquete. El aceite puede disolverse en jugo o agua y tragarse. También se puede usar en un poco de champú y aplicar directamente al cuero cabelludo para aliviar la caspa. Mezcle 1 gota con una cucharadita de aceite de oliva y aplíquelo a las erupciones cutáneas. Nunca ingerir o aplicar a la piel o las encías a menos que esté diluido. Un efecto secundario leve del consumo de aceite de orégano es que a veces causa eructos. Las cápsulas no parecen tener el mismo resultado pero son igualmente efectivas.
Eficacia con ciertas afecciones
Desde la antigüedad griega, los médicos usaron aceite de orégano para tratar infecciones virales y bacterianas. Persiguieron parásitos de cabeza y cuerpo. Hoy en día, el aceite de orégano se ha vuelto útil como supresor de la tos, refuerzo del sistema inmune y antifúngico. También combate las infecciones virales y bacterianas y puede reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones.
Cantidades sugeridas en el tratamiento
Si una infección sinusal es inminente, tome 2 o 3 cápsulas al día o mezcle 2 o 3 gotas de aceite en jugo y tómalo. Si se usa al inicio de los síntomas, es inmediatamente efectivo, pero si la infección ya ha comenzado, puede tomar de tres a cinco días. Repita el tratamiento todos los días hasta que desaparezcan los síntomas.
Trate un malestar estomacal disolviendo dos o tres gotas de aceite de orégano en un vaso de leche o jugo para un alivio inmediato.
Las mismas dos o tres gotas de aceite de orégano son buenos para la tos, los dolores, y como ayuda a la digestión.
Las recomendaciones externas incluyen las mismas dos o tres gotas, pero mezcladas con aceite de coco o aceite de oliva para aplicar desde erupciones cutáneas hasta cortes. La caspa o el cuero cabelludo escamoso con comezón se mejora en una semana al mezclar dos o tres gotas en el champú y aplicar como de costumbre al cuero cabelludo día por medio.
Contraindicaciones
Las mujeres embarazadas no deben tomar aceite de orégano regularmente base, porque puede haber problemas de absorción de hierro. Excepto como se indicó para el embarazo, aquellos que toman aceite de orégano pueden tomar suplementos de hierro si existe un problema de deficiencia de hierro.
Alergias a albahaca, menta, tomillo o salvia, todos en la misma familia que orégano, indique precaución si salpullido o se produce el vómito. Si esto sucede, suspenda el uso de aceite de orégano.
Referencias
Carvacrol y los remedios de BodyHome WebJournal of Medical Microbiology
