Cómo usar el jengibre como diluyente de la sangre. El jengibre se usa con frecuencia como anticoagulante natural para ayudar a prevenir ataques cardíacos, derrames cerebrales y otras afecciones relacionadas con el corazón. El gingerol es una sustancia química que se produce naturalmente en el jengibre y se ha demostrado que previene que las células sanguíneas y las plaquetas se coagulen y aglutinen. También se ha demostrado que el jengibre previene la producción de colesterol en el hígado.
Use el jengibre como diluyente de la sangre
Paso 1
Hable con su médico sobre el uso de jengibre como anticoagulante. Si su médico está de acuerdo en que tomar jengibre sería beneficioso para usted, puede recomendarle una dosis adecuada de un suplemento herbal de jengibre y sugerirle que deje de tomar cualquier otro medicamento anticoagulante.
Paso 2
Vaya a su farmacia local o tienda de alimentos saludables para comprar un suplemento de hierbas de jengibre. Pregúntale a las personas que trabajan en la tienda por recomendaciones sobre las mejores marcas.
Paso 3
Revisa la etiqueta del suplemento de jengibre a base de hierbas que compras para asegurarte de que está hecho de ingredientes orgánicos sin agregar químicos o sustitutos adicionales. . Gingerol es el único químico que debe estar presente en el suplemento de hierbas para que sea efectivo como anticoagulante.
Paso 4
Esté atento a los efectos secundarios negativos que puede experimentar después de comenzar a usar un suplemento herbal de jengibre . Algunas personas experimentan acidez, exceso de gases y náuseas después de tomar grandes dosis de jengibre. Puede decidir interrumpir el uso del jengibre si estos síntomas son demasiado difíciles de controlar.
Paso 5
Coma alimentos que incluyan jengibre y beba ginger ale. Aunque tomar un suplemento herbal funciona para algunas personas, otras eligen adoptar un enfoque más relajado simplemente agregando jengibre a sus dietas.
