Los cálculos biliares pueden ser extremadamente dolorosos. Si experimenta incomodidad extrema después de comer, especialmente alimentos grasos, es probable que tenga cálculos biliares. Hay un remedio de jugo de manzana chino para deshacerse de los cálculos biliares de forma natural en lugar de mediante cirugía o medicamentos recetados.
Utilice manzanas para deshacerse de los cálculos biliares
El plan de zumo de manzana
Si quiere probar el zumo de manzana para deshacerse de los cálculos biliares deberá seguir dos pasos de acción durante seis días.
Durante los primeros cinco días del plan, tiene dos opciones. Puedes comer cuatro o cinco manzanas al día o puedes beber cuatro vasos de jugo de manzana al día. El razonamiento detrás de esta dieta es que la pectina en las manzanas suaviza los cálculos biliares y los prepara para ser expulsados de la vesícula biliar.
Durante la primera parte de su dieta de jugo de manzana, debe seguir una dieta saludable. Asegúrese de comer una dieta alta en fibra que sea baja en grasa. Debe obtener un mínimo de 30 gramos de fibra al día. Esto se puede lograr comiendo granos integrales y muchas frutas y verduras. Debes intentar obtener de 5 a 9 porciones de frutas y verduras por día. También asegúrese de que su dieta sea baja en grasa. No coma alimentos azucarados y asegúrese de comer carne magra, no cortes de carne altos en grasas.
El sexto día
El último día de la dieta de la manzana se saltará la cena. En su lugar, debe beber una taza de agua tibia con una cucharadita de sal de Epsom mezclada. Repita este proceso una hora y media más tarde. Este paso prepara la vesícula biliar para liberar los cálculos biliares.
Una hora y media después del segundo vaso de sal y agua de Epsom, mezcle una combinación de ½ taza de aceite (ya sea de oliva o de sésamo) y ½ taza de jugo de limón. Asegúrate de que esté bien mezclado y luego tómalo. Este proceso lubrica los cálculos biliares para que salgan de la vesícula biliar.
En el séptimo día, cuando tenga la evacuación intestinal, verá piedras verdes en sus heces. De acuerdo con los defensores de este remedio, estas piedras verdes son en realidad cálculos biliares que su cuerpo ha expulsado. Debería sentirse mejor ahora que ha completado la dieta de jugo de manzana y debería experimentar menos problemas para digerir su comida.
La ciencia no está de acuerdo
No hay pruebas médicas de que el remedio chino para el jugo de manzana en realidad funcione. Los médicos especulan que lo que las personas ven en sus heces no son cálculos biliares, sino restos del aceite de oliva y el jugo de limón.
Prevenga cálculos biliares
Puede prevenir futuros cálculos biliares con unos simples pasos.
Controle su peso. Incluso unos pocos kilos de más pueden provocar cálculos biliares. Pero también es importante mantener su peso constante. La dieta Yo-yo puede causar cálculos biliares.
Junto con esto, también está la diabetes. Si tiene diabetes, asegúrese de que esté bajo control porque los diabéticos son más propensos a tener cálculos biliares debido a los niveles elevados de triglicéridos.
Mantenga su colesterol bajo control. El exceso de colesterol se agrupa para formar cálculos biliares.
Evite las dietas ricas en grasas animales ya que son principalmente las grasas animales las que se acumulan para causar cálculos biliares. Lo mejor es seguir una dieta baja en grasas ya que todas las grasas juegan un papel en el colesterol.
El exceso de estrógeno de las píldoras anticonceptivas o el embarazo puede aumentar la probabilidad de cálculos biliares.
